Corso di YOGA

 da Gennaio a Giugno tutti i giovedì dalle 12:30 alle 13:30

 La pratica dello yoga tende al raggiungimento dell'equilibrio psico-fisico, di una maggiore consapevolezza dei nostri processi vitali, fisiologici e, più in generale, del nostro corpo in ogni sua parte. Attraverso forme e posizioni semplici (âsana), visualizzazioni, esercizi di controllo della respirazione, impareremo a rilassarci integrando corpo, mente e spirito, in modo leggero e adatto a tutti, affinchè la qualità della nostra vita sia sempre più elevata.

Coordinatrice: Claudia Cunico
Prima lezione: 10 Gennaio 2013

  ISCRIZIONI CHIUSE 

CORSO BASE DI CHITARRA

 da Gennaio a Giugno, tutti i martedì dalle 18:00 alle 19:00

PROGRAMMA

La chitarra. Conoscenza dello strumento
Impostazione del corpo. Mano destra e mano sinistra
Gli accordi. Nozioni musicali di base
Tempo e ritmo. Esercizi ritmici
La forma canzone. Studio dei brani scelti
 

  Coordinatore: Emilio Crespi   

      Prima lezione: 8 Gennaio 2013     

  ISCRIZIONI CHIUSE 

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SWAP PARTY

 Un pomeriggio di Shopping eco-chic a Como!

QUANDO

Il 25 novembre 2012 dalle 16:30 alle 18:30

DOVE 

 Presso la nostra sede di via Calderini 2

MA COS'E' UNO SWAP PARTY??
E' un occasione mondana in cui puoi rinnovare il tuo guardaroba a costo zero, semplicemente recuperando dall' armadio abiti e accessori in ottime condizioni, ma che non usi (acquisti impulsivi, regali da riciclare, taglie sbagliate, colori o fantasie che non ti piacciono più...insomma potremmo andare avanti per ore!! :D) e scambiandoli con altri, nuovi o seminuovi, provenienti da un altro guardaroba!

  E COME FUNZIONA?
Tu ci porti le cose che nontipiacciono/nonmetti : ogni capo o accessorio viene contrassegnato con un certo numero di stelline (giudizio insindacabile della commissione in base allo stato e alla qualità), che vengono poi registrate e annotate sulla tua tessera personale.  Ora puoi comodamente girare tra gli stand e provarti tutto quello che vuoi, fermarti su un divanetto a bere il tè con le altre ragazze, dare un'occhiata alle creazioni esposte alle pareti...una volta scelto il bottino ed esserti assicurata di avere a disposizione tutte le stelline corrispondenti, non devi fare altro che validare lo scambio mostrando la tua tessera in commissione e portarti a casa i nuovi vestiti!!

  QUANTO COSTA PARTECIPARE?
Solo 10,00€ per l' ingresso con tessera associativa!

  E SE NON TROVO NIENTE DI MIO GUSTO?
Relax...and take it easy. Se proprio non c'è niente che ti piaccia, valideremo gratuitamente la tua registrazione (con relative stelline-bonus) per il prossimo SwapParty!!

COME PARTECIPARE

• Conferma qui la tua partecipazione all'evento
• Manda l'invito alle tue amiche: più si è, più scelta c'è!
• Seleziona dal tuo guardaroba i capi che vuoi swappare (da un minimo di 1 a un max di 5 tra abbigliamento, borse, scarpe, occhiali da sole, bijoux, cinture, sciarpe, foulard o altri accessori, tutti assolutamente integri e in buono stato)
• Portali con te (puliti e stirati, ça va sans dire ;)) il giorno dell'evento, prima dell'inizio del party, per la registrazione
• Goditi lo swap!!

AUDIZIONI!

Cerchiamo 3 attori e 3 attrici di età compresa tra i 20 e i 32 anni per l'allestimento di una commedia che andrà in scena la prossima estate! 

Per partecipare alle selezioni scrivete a pixiebunny.mailbox@gmail.com allegando una foto e breve lettera di presentazione.

Le prove avranno inizio a gennaio 2013.

INIZIO CORSI DI OTTOBRE

LABORATORIO  DI  TEATRO

LEZIONE APERTA MARTEDI 2 OTTOBRE 

DALLE 18:30 ALLE 20:30

Chiusura iscrizioni: martedì 9 ottobre
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LABORATORIO DI SCRITTURA CREATIVA 

LEZIONE APERTA MERCOLEDI 3 OTTOBRE
DALLE 18:30 ALLE 20:30
Chiusura iscrizioni: mercoledì 10 ottobre
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